Растяжки, или стрии, появляются, когда кожа растягивается быстрее, чем успевает вырабатывать новый коллаген. Микроразрывы во внутреннем слое кожи — дерме — заживают в виде рубцовой ткани, которая и выглядит как растяжка.
Во время беременности живот растягивается особенно быстро, поэтому растяжки на животе — одно из частых последствий родов. Их выраженность зависит в первую очередь от генетической эластичности кожи, а не от того, насколько тщательно женщина ухаживала за животом во время беременности.
Почему растяжки не проходят полностью сами
Растяжка — это небольшой рубец в глубоком слое кожи, а рубцовая ткань не превращается обратно в обычную кожу.
Свежие растяжки сначала могут быть розовыми или красноватыми. Их называют striae rubra. Со временем они естественным образом бледнеют, становятся белесыми и менее заметными — это стадия striae alba.
Такое изменение может происходить самостоятельно примерно в течение года. Однако полностью исчезнуть и восстановить структуру обычной кожи растяжки не могут.
ВажноСовременные методы могут уменьшить заметность растяжек по цвету и рельефу, но не способны полностью стереть рубцовую ткань без хирургического удаления самого участка кожи.
Что реально помогает уменьшить заметность
Увлажнение и уход
Кремы и масла не предотвращают появление растяжек, поскольку их формирование в значительной степени зависит от генетики и скорости растяжения кожи.
При этом регулярное увлажнение поддерживает состояние и эластичность кожи и может немного ускорить естественное побледнение уже появившихся стрий.
Ретиноиды
Кремы с ретинолом могут стимулировать выработку коллагена и постепенно улучшать текстуру уже сформировавшихся растяжек.
Эффект обычно умеренный и развивается постепенно. Во время беременности и грудного вскармливания такие средства противопоказаны.
Аппаратные методы
Лазерная шлифовка, микронидлинг и похожие процедуры воздействуют на структуру кожи в области растяжек и стимулируют обновление коллагена.
Они могут сделать стрии менее заметными по цвету и рельефу, но не удаляют их полностью, поскольку рубцовая ткань остаётся в дерме.
Что не убирает растяжки полностью
- кремы и масла;
- увлажняющие процедуры;
- массаж;
- физические упражнения;
- снижение веса;
- лазерные и инъекционные методы;
- ожидание естественного восстановления кожи.
Эти методы могут улучшить состояние кожи или уменьшить контраст растяжек, но не возвращают повреждённому участку первоначальную структуру.
Убирает ли растяжки абдоминопластика
Частично — да, но не потому, что операция лечит растяжки. Во время абдоминопластики после родов хирург физически удаляет избыток кожи в нижней части живота.
Обычно иссекается участок между пупком и лобковой зоной. Если растяжки расположены на удаляемой коже, они уходят вместе с ней.
Растяжки выше пупка, которые остаются на сохранённой коже, абдоминопластика не удаляет. После перемещения тканей их положение может измениться, но сами стрии сохраняются.
Реалистичное ожиданиеАбдоминопластика может убрать только те растяжки, которые находятся на иссекаемом участке кожи. Рассчитывать на полное исчезновение всех стрий на животе после одной операции не следует.
Как понять, что решит вашу ситуацию
Если растяжки являются единственной проблемой, а кожа в остальном остаётся упругой и не образует выраженного избытка, более уместными могут быть аппаратные методы — например, лазерные процедуры или микронидлинг.
Проводить операцию только ради отдельных стрий обычно нецелесообразно.
Если одновременно присутствуют избыток обвисшей кожи, изменение формы живота или диастаз, абдоминопластика может решать сразу несколько задач. В такой ситуации удаление части растяжек становится дополнительным эффектом основной коррекции, а не её единственной целью.
Что оценивает врач на консультации
- цвет и выраженность растяжек;
- расположение стрий относительно пупка;
- эластичность кожи живота;
- наличие избытка и нависания кожи;
- состояние передней брюшной стенки;
- наличие диастаза;
- выраженность рубца после кесарева сечения;
- реалистичность ожиданий от лечения.
После осмотра врач может определить, достаточно ли косметологических методов или растяжки являются частью более комплексных послеродовых изменений живота.
Часто задаваемые вопросы
Могут ли растяжки полностью исчезнуть сами?
Нет. Со временем они обычно светлеют и становятся менее заметными, но рубцовая ткань в глубоком слое кожи сохраняется.
Помогают ли кремы и масла от растяжек?
Они поддерживают увлажнённость и состояние кожи, но не способны полностью предотвратить или удалить растяжки.
Можно ли использовать ретинол после родов?
Ретиноиды нельзя применять во время беременности и грудного вскармливания. Возможность их использования после завершения этого периода следует обсудить со специалистом.
Удаляет ли лазер растяжки полностью?
Нет. Лазерные процедуры могут улучшить цвет и рельеф стрий, но рубцовая ткань в дерме сохраняется.
Какие растяжки можно убрать при абдоминопластике?
Уходят только те растяжки, которые находятся на участке кожи, удаляемом во время операции. Стрии на сохраняемой коже остаются.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
